كباب بالكرز على الطريقة الأرمنيّة
المقادير:-200 غرام من لحم كباب الخروف-كوبان من عصير الكرز الأسود الحامض-ربع كوب من السكر-ربع كوب من الصنوبرللتقديم:-رغيف من الخبز العربي-بقدونس مفروم، للتزيين-رشّة من القرفة الناعمة-حبّات من الكرز...
View Articleفطيرة الكرز بالآيس كريم
جربي وصفة فطيرة الكرز بالآيس كريم... وصفة مميزة ومبتكرة لتبهري ضيوفك المقادير:3 بيض70 غم سكر100غم طحين300 ملل حليب سائل بحرارة الغرفة1 ملعقة صغيرة فانيلا1/2 ملعقة صغيرة خل1/4 ملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة...
View Articleفطيرة الشوكولاتة بالكرز الشهية
تقدم إليك "سيدتي.نت"وصفة مميزة ومبتكرة هي فطيرة الشوكولاتة بالكرز، وصفة شهية جربيها لتحلية مميزة المقادير:36 حبة أوريو بالشوكولاتة6 ملعقة كبيرة زبدة مذوبةعلبة جبنة كريمية بحرارة الغرفة3/4 كوب سكر...
View Articleكيك اللوز بالكرز الشهية لأجمل الجلسات
تقدم إليك "سيدتي.نت"وصفة كيك اللوز بالكرز الشهية، وصفة جديدة وبطعم غني تناسب جلساتك مع صديقاتك إلى جانب فنجان من القهوةجربيها وشاركينا برأيك المقادير:1 كوب زبدة (2 أصبع كل أصبع 100غم)1 كوب ماء2 كوب...
View ArticleClik here to view.
انفوغرافيك:احصلي على فوائد الكرز قبل أن يختفي موسمه
فاكهة موسمية، تظهر في شهر مايو من كل عام وسرعان ما تختفي. ثمرة من العنبيات الحمراء الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، المدرّة للبول والملينة للأمعاء. شاهدي ايضاًMain Categories: الطب البديل
View Article4 عناصر غذائية تزيد من متعة العلاقة الحميمة!
بعض العناصر الغذائية قد تجعل من زوجك بطلاً أثناء العلاقة الحميمة بينكما، حيث تعمل على علاج ضعف الانتصاب، وترفع أيضاً من معدلات الخصوبة لديه.كل ما عليك فعله هو إدخال هذه العناصر الغذائية ضمن لائحة...
View Articleعصير الكرز لخفض ضغط الدم المرتفع بحسب دراسة جديدة
يعاني كثيرون من مشكلة الضغط الدم المرتفع، التي تتسبب في الإصابة بأمراض خطيرة في القلب والشرايين. لكن دراسة علمية جديدة جاءت لتؤكد أنَّ حمض الفينول، الذي يحتويه عصير الكرز، فعّال للغاية في علاج هذه...
View Articleالفواكه الحمراء تحمي من السرطان وامراض القلب
يعتبر الصيف الفصل المثالي للتركيز على الأطعمة الصحية، حيث تكثر أنواع الفواكه الموسمية، وخصوصاً تلك الحمراء التي تحتوي على عناصر غذائية عالية الفعالية للوقاية من أمراض متعددة.ولعل أبرز خصائص اللون...
View Articleفوائد مذهلة لتناول الكرز في هذا الشهر
مما لا شكّ فيه أن تناول الفواكه والخضراوات في شهر رمضان مفيد جداً لصحة الصائم على عدة مستويات.اختصاصية التغذية جانين عواد الجميل تطلعك في القائمة الآتية على أبرز فوائد الكرز:_ يروي العطش: الكرز يطفىء...
View Articleأكثري من تناول الكرز في هذا الشهر
هذه الحبّات الصغيرة الحمراء الجذابة، تظهر في موسمها وتختفي سريعًا. وبما أنّها محمّلة بالمنافع الصحيّة الثمينة، فلا تغفليها في هذا الشهر.الكرز غنيّ بمضادّات الأكسدة. يحتوي على الكاربوهيدرات (كلوكوز...
View Article5 أطعمة لا تفسد الرجيم يمكن تناولها ليلًا
قد يشعر متتبعو الـ "رجيم"بالجوع ليلًا، ولكنَّهم يقلقون من إفساد الـ "رجيم"ويخشون زيادة الوزن وتراكم الدهون في أجسامهم. وفي الآتي، الأطعمة والمشروبات التي تنجح الـ"رجيم"ولا تُسبَّب في زيادة الوزن:Main...
View Articleتعرف على الأغذية التي تصيب الإنسان بالكسل والخمول
أشارت دراسة أجراها مختصون في مجال الصحة والتغذية، من يعاني من التعب أو الخمول، تجنب 10 أنواع من الأغذية، مبينة أنها تسبب شعوراً بالنعاس.وأوضحت الدراسة، وفقاً لموقع "ويب طب"، أن تناول الوجبات الدسمة...
View Article8 أطعمة حمراء تساعد على إنقاص الوزن
أظهر موقع «فان بيدج» الإيطالي، الأطعمة الحمراء علاجاً شافياً وعاملاً مساعداً فعالاً في إنقاص الوزن، دون اتباع رجيم أو نظام غذائي صارم، لاحتوائها على العديد من المواد المفيدة مثل البوليفينول...
View ArticleClik here to view.
فوائد الكرز للحامل ثمرة غنية بالفيتامينات والمعادن..يفيد الحامل والجنين معاً
عن هذه الثمرة أعدت الكثير من الدراسات والبحوث، وتوصلوا إلى نتائج مفيدة؛ أهمها أنها تعد من الفواكهالغنية بالعناصر الغذائية والألياف والفيتامينات بعامة وللحامل تحديداً، إضافة إلى أنها منخفضة في نسبة...
View Articleانفوجرافيك: علاج النقرس بالأعشاب
علاج النقرس بالأعشاب ممكن ولكن ليس نهائياً. والنقرس هو شكل شائع ومعقد من التهاب المفاصل، والذي يمكن أن يؤثر على أي شخص. ويتسم بالشعور بنوبات مفاجئة وشديدة من الألم، والتورم، والاحمرار في المفاصل،...
View Articleفوائد الكرز الأخضر للأطفال
يطلق على الكرز الأخضراسم "الجرنك"، وهو من الفواكه الصيفية وعبارة عن ثمار غير ناضجة نشأت من غرب آسيا، ويعد منجماً للصحة العامة، ويوصَى به للحوامل والأطفال، ولذلك يقدم لك اختصاصي التغذية الدكتور سميح...
View Article
